座骨神経痛を改善するために必須なこと

2024年05月11日

こんにちは、アスモまるだい整体の木島です。

本日のテーマは座骨神経痛です。

実は、木島もある時期に座骨神経痛に悩んだ時期があり

いろいろ試したことがあります。

今では、ほとんど座骨神経痛などはでないのですが

良くなるまで、紆余曲折しわかったことをお伝えいたします。

まず、これは重症レベル最大

神経痛ではなく神経障害なので病院へ!

というものから挙げると

・力が入らない

・尿がコントロールできない

の2点です。

逆に整体で大きな成果が上げられる可能性が高いものは

痛い、しびれるといった症状です。

座骨神経痛の場合

「痛いもの」と「しびれるもの」では

原因となっているものが異なっていることが多く

その多くは筋肉の固まりです。

ためしに、座骨神経痛がある方は今すぐ試してほしいのが

神経痛が出ている側のふくらはぎを

どんな形でもいいので押してみてください。

次に太ももの膝よりの外側を押してみてください。

このどちらかで痛みが緩和すれば

かなり高い確率で筋肉が原因になります。

私たちの一番の得意分野ですね!

あとは、なぜその筋肉が固まってしまうのか

日頃のクセや歪みを確認しながら調整していけば

このタイプの坐骨神経痛は改善率がとても高いです。

以上はほんの一例ではありますが

改善パターンとして紹介しますね!

座骨神経痛でお悩みの方は是非一度

ご相談くださいませ。

 

アスモまるだい整体院

0475-36-3639